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Machine大満足の圧倒的なマシン台数
月会員
月額会費
全店舗51台以上使い放題！
人気マシンは2台以上用意！
女性専用・優先・
人気マシンも完備！
設置マシン
| ウェイトスタック |
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|---|---|
| プレートマシン |
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| フリーウェイト |
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| ケーブルマシン |
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| その他 |
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ウェイトスタックマシン
初心者にも人気
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ディップ／チンアシスト
部位：メイン：背中（広背筋）・腕（三頭筋）・胸（大胸筋） -
スタンディングマルチフライト
部位：メイン：肩（三角筋） -
ライイングレッグカール
部位：メイン：脚（大腿二頭筋、臀筋群） -
レッグレイズ
部位：メイン：お腹（腹筋） -
ロウ・リアデルト
部位：メイン：背中（僧帽筋、三角筋後部） -
バックエクステンション
部位：メイン：背中（脊柱起立筋） -
ラットプルダウン・ロープーリー（2台）
部位：メイン：背中（広背筋、僧帽筋） -
アブドミナル
部位：メイン：お腹（腹筋） -
グルートマシン(女性専用)
部位：メイン：お尻（臀筋群） -
シーテッドレッグプレス
部位：メイン：脚（大腿四頭筋、大腿二頭筋、臀筋群） -
ショルダープレス
部位：メイン：肩（三角筋） -
チェストプレス
部位：メイン：胸（大胸筋） -
トーソローテーション
部位：メイン：お腹（腹筋） -
トライセップスプレス
部位：メイン：腕（上腕三頭筋） -
ヒップアブダクション（女性優先マシン）
部位：メイン：お尻（臀筋群） -
ペックフライ・リアデルト（2台）
部位：メイン①：胸（大胸筋）メイン②：肩（三角筋後部） -
ラテラルレイズ
部位：メイン：肩（三角筋中部） -
レッグエクステンション
部位：メイン：太もも（大腿四頭筋） -
レッグレイズ
部位：メイン：腹（腹筋） -
バイセプルス・トライセプス
部位：メイン：腕（上腕二頭筋、上腕三頭筋） -
ロータリートルソ
部位：メイン：お腹（腹筋） -
アブドミナル
部位：メイン：お腹（腹筋） -
ペックフライ・リアデルトイド（2台）
部位：メイン①：胸（大胸筋）メイン②：肩（三角筋後部） -
ラテラルレイズ
部位：メイン：肩（三角筋中部） -
マルチプレス
部位：メイン①：胸（大胸筋）メイン②：肩（三角筋前部） -
プローンレッグカール
部位：メイン：太もも（大腿二頭筋） -
シーテッドレッグカール
部位：メイン：太もも（大腿二頭筋） -
レッグエクステンション
部位：メイン：太もも（大腿四頭筋） -
アブダクション・アダクション
部位：メイン①：内もも（内転筋）メイン②：お尻（臀筋群） -
スタンディングカーフレイズ
部位：メイン：ふくらはぎ（腓腹筋） -
レッグプレス
部位：メイン：脚（大腿四頭筋、大腿二頭筋、臀筋群） -
アシストチンディップ
部位：メイン①：胸（大胸筋）メイン②：背中（広背筋）メイン③：腕（上腕三頭筋） -
ラットプルダウン・ロープーリー（2台）
部位：メイン：背中（広背筋、僧帽筋）
- 初心者サポートを見てみる
女性専用・優先・人気マシン
-
レッグレイズ
部位：メイン：お腹（腹筋） -
バックエクステンション
部位：メイン：背中（脊柱起立筋） -
グルートマシン(女性優先)
部位：メイン：お尻（臀筋群） -
レッグプレス(2台・45度)
部位：メイン：脚（大腿四頭筋、大腿二頭筋、臀筋群） -
アブドミナル
部位：メイン：お腹（腹筋） -
グルートマシン(女性専用)
部位：メイン：お尻（臀筋群） -
シーテッドレッグプレス
部位：メイン：脚（大腿四頭筋、大腿二頭筋、臀筋群） -
トーソローテーション
部位：メイン：お腹（腹筋） -
ヒップアブダクション（女性優先マシン）
部位：メイン：お尻（臀筋群） -
レッグエクステンション
部位：メイン：太もも（大腿四頭筋） -
バイセプルス・トライセプス
部位：メイン：腕（上腕二頭筋、上腕三頭筋） -
ヒップアップベンチ（女性専用マシン）
部位：メイン：お尻（臀筋群） -
ロータリートルソ
部位：メイン：お腹（腹筋） -
アブドミナル
部位：メイン：お腹（腹筋） -
プローンレッグカール
部位：メイン：太もも（大腿二頭筋） -
シーテッドレッグカール
部位：メイン：太もも（大腿二頭筋） -
レッグエクステンション
部位：メイン：太もも（大腿四頭筋） -
アブダクション・アダクション
部位：メイン①：内もも（内転筋）メイン②：お尻（臀筋群） -
レッグプレス
部位：メイン：脚（大腿四頭筋、大腿二頭筋、臀筋群） -
レッグプレス＆ハックススクワット
部位：メイン①：脚（大腿四頭筋）メイン②：脚（大腿二頭筋） -
バックエクステンションベンチ
部位：メイン：背中（脊柱起立筋） -
アシストチンディップ
部位：メイン①：胸（大胸筋）メイン②：背中（広背筋）メイン③：腕（上腕三頭筋）
- 女性が安心して通える理由を見てみる
有酸素マシン
トレッドミル
(ランニングマシン)
アップライトバイク
クロストレーナー
ステアクライマー※一部店舗にはございません。
プレートマシン
中上級者に人気のマシン
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Prime Fitness ケーブルアタッチメント ロング
部位：ケーブルアタッチメント ロング -
Prime Fitness ケーブルアタッチメント ミドル
部位：ケーブルアタッチメント ミドル -
Prime Fitness ケーブルアタッチメント ショート
部位：アタッチメント（ショート） -
シシースクワット
部位：メイン：脚（自重トレーニングマシン） -
プリチャーカール（2台）
部位：メイン：腕（上腕二頭筋） -
インクラインチェストプレス（2台）
部位：メイン：胸（大胸筋上部） -
ローワーチェストプレス（2台）
部位：メイン：胸（大胸筋） -
アイソラテラル・フロントラットプル
部位：メイン：背中（広背筋） -
シーテッドロー
部位：メイン：背中（僧帽筋） -
ショルダープレス（2台）
部位：メイン：肩（三角筋） -
シーテッドカーフレイズ
部位：メイン：ふくらはぎ（ヒラメ筋） -
グルートマシン(女性優先)
部位：メイン：お尻（臀筋群） -
ハックスクワット（2台）
部位：メイン：脚（大腿四頭筋） -
レッグプレス(2台・45度)
部位：メイン：脚（大腿四頭筋、大腿二頭筋、臀筋群） -
インクラインチェストプレス
部位：メイン：胸（胸筋上部） -
ワイドチェストプレス
部位：メイン：胸（胸筋） -
プリチャーカール
部位：メイン：腕（上腕二頭筋） -
グリップマシン
部位：握力 -
ヒップアップベンチ（女性専用マシン）
部位：メイン：お尻（臀筋群） -
ショルダープレス（2台）
部位：メイン：肩（三角筋） -
シーテッドカーフレイズ
部位：メイン：ふくらはぎ（ヒラメ筋） -
レッグプレス＆ハックススクワット
部位：メイン①：脚（大腿四頭筋）メイン②：脚（大腿二頭筋） -
シーテッドロー
部位：メイン：背中（僧帽筋） -
バックエクステンションベンチ
部位：メイン：背中（脊柱起立筋） -
アイソラテラル・フロントラットプルダウン（2台）
部位：メイン：背中（広背筋） -
チェストプレス
部位：メイン：胸（大胸筋）
フリーウェイト
パワーラック全店舗3台以上
ケーブルマシン全店舗2台以上
スミスマシン全店舗設置あり
ダンベルMAX 60kg
1～10kg 2セットご用意
スムーズにご利用いただける
フリーウェイトラインナップ
マシン台数が多いとこんな
メリットがあります！
01他ジム：マシン数が少ないと混雑時に待ち時間がストレスにSWR24GYM：人気のマシンはあえて２台以上あるため混雑時にスムーズにご利用できます。
02他ジム：女性でも大丈夫かな？SWR24GYM：初心者向けマシンや女性専用マシンなど圧倒的なラインナップなのでご安心ください。また、館内ルールによりマシンは占領できない仕組みを提供していますので会員の皆様が全員快適にご利用できます。
03他ジム：初心者でも大丈夫かな？SWR24GYM：怪我のリスクが高いフリーウェイトトレーニングに頼らなくても最新のマシンで解決！ QRコードを読み込めば解説もあります！
マシンご利用に関して注意事項
及びルールについて
- ウェイトスタックマシン（初心者向けマシン）は混雑時に1セット交代でご利用をお願い致します。
- フリーウェイト及びプレートマシンは２０分交代でお願い致します。
- マシンやプレート、ダンベルを投げつけたり大きな衝撃音が発生するような降ろし方、戻し方はしないでください。
- 有酸素マシンは１時間交代でお願い致します。
- 各マシン使用後は必ずお近くのアルコールでセルフクリーニングをしてください。
- 各マシンの重りやプレート、ダンベル等をご使用後は元の場所にお戻しください。
- 他の会員様が驚くような大声は発しないでください。
※上記禁止行為は 24 時間監視カメラで監視しておりますので該当する場合スタッフからお電話や直接注意をさせて頂きますので予めご承知おきください。
※大変お手数ですが、上記の禁止行為を発見されましたら、意見箱もしくは、お近くのスタッフまでお告げください。
- スタジオを見てみる
- 店舗別マシンを見てみる
- 料金を見てみる
052-526-9933
