SWR24GYM’S POINT


ジムの強み 

初心者でも安心
初心者でも安心|スマホ
マシンの使い方や、効果的なトレーニング方法を動画で確認

スタッフ不在時でもスマホでQRコードを読み込むと、マシンの使い方や、効果的なトレーニング方法を動画で確認できます。

中・上級者も満足!
中・上級者も満足!|スマホ
パワーラック3台、スミスマシン(垂直)、ダンベルが50kgまで完備!

パワーラック3台、スミスマシン(垂直)、ダンベルが50kgまで完備!

人気マシンが2~4台、混雑時でもスムーズにご利用できます。

スタッフによる補助も無料でご利用いただけます。

ヒップアップベンチ等女性専用マシンが人気!
ヒップアップベンチ等女性専用マシンが人気!|スマホ
女性も通いやすい!

ヒップアップベンチ等女性専用マシンが人気!

ヨガ等の女性限定スタジオレッスン有り!

女性のインストラクターもいるので安心!

  • 24時間

    24時間営業だから、好きな時に好きなだけ。

    24時間営業のジムだから、仕事や家事の都合に合わせて通えます。朝、出勤前にちょっとだけ汗を流すのもいいし、空いた時間を利用してのワークアウトなど、使い方は自由。早朝でも、深夜でも、好きな時に好きなだけ、思う存分ご利用ください。

  • 指紋認証付防犯セキュリティ

    指紋認証付防犯セキュリティで安心!

    SWR24GYMでは、入退管理に指紋認証のセキュリティを採用。また、駐車場にも防犯カメラを設置しております。夜遅い時間に利用したくても防犯の面で心配、という女性の方にもご安心いただけるよう、万全のセキュリティ対策を整えています。

16のポイント

  • point01
    ポイント1

    24時間営業!

    24時間営業で、忙しい方でも通っていただくことができます。

  • point02
    ポイント2

    安心の低価格

    安心の低価格!この金額で通い放題です。

  • point03
    ポイント6

    充実のマシン

    人気のバーチャルスタジオをご用意。レッスンは無料です。

  • point04
    ポイント3

    充実のマシン

    人気マシンは複数台設置!目的にあわせてお選びください。

  • point05
    ポイント4

    名古屋初のマシン

    名古屋初導入のマシンもご用意しております。

  • point06
    ポイント5

    安心の低価格

    パーソナルトレーニングがこの金額!お気軽にご相談ください。

  • point07
    ポイント7

    24時間営業!

    館内は無料のWi-Fiをご用意しております。

  • point08
    ポイント2

    安心の低価格

    もちろんシャワールームも完備。男性と女性は階を分けて設置しております。

  • point09
    ポイント9

    充実のマシン

    指紋認証システムを採用。入退室はカード不要で安全かつスムーズ。

  • point10
    ポイント10

    24時間営業!

    24時間365日の安心セキュリティ。ロッカー、シャワールームのプライバシーにも配慮します。

  • point11
    ポイント11

    安心の低価格

    無料駐車場、平面・22台を完備しておりますのでお気軽にお越しいただけます。

  • point12
    ポイント12

    充実のマシン

    もしもの時に備えてAEDを設置。トレーナーにはAED研修を義務付けています。

  • point13
    ポイント13

    24時間営業!

    人気のタンニングマシンをご用意しております。

  • point14
    ポイント14

    土足入館可能

    土足OKのため、荷物が減り、すぐにレッスンに参加できます。

  • point15
    ポイント15

    ウォーターサーバー無料

    ウォーターサーバーを無料で提供しています。

  • point16
    ポイント16

    プロテインサーバー

    プロテインサーバーを導入しています。

STUDIO LESSON

 

スタジオレッスン

SWR24GYMでは、多種多様なレッスンをご用意しております。

  • 骨盤矯正ヨガ

    女性オススメ

    骨盤調整ヨガ

    時間:40分 | 

    リラックス・骨盤調整

    初心者に人気のヨガ。無理せず、リラックスしながら、呼吸を整え、バリエーションポーズを行います。
  • ヒップアップBEAUTY

    女性限定

    ヒップアップBEAUTY

    時間:40分 | 

    お尻を鍛える

    強くしなやかなヒップを作ります。デトックス、引き締めなど、ダイエットにも最適です。

  • インターバルトレーニング

    インターバルトレーニング

    時間:40分 | 

    持久力・筋トレ

    不完全回復を挟みながら運動を繰り返します。持久力アップとなり、様々な箇所の筋トレになります。

  • コアトレ&ストレッチ

    コアトレ&ストレッチ

    時間:40分 | 

    体幹・インナーマッスル・柔軟

    身体の内側の筋肉(インナーマッスル)を鍛えます。バレエダンサーのようなしなやかな身体を目指す方に向いています。

  • ヒップアップヨガ

    女性オススメ

    ヒップアップヨガ

    時間:40分 | 

    お尻を鍛える

    ヒップアップに効果的なヨガのポーズやトレーニングを交わえながら呼吸を大切に行っていきます。

人気のバーチャルスタジオもご用意しております
人気のバーチャルスタジオもご用意しております|スマホ
  • バーチャルスタジオって?

    バーチャルスタジオって?

    派手な音響とスクリーンでワークアウトに没頭できる新しい人気のフィットネスです。「暗闇フィットネス」とも言われ、わざと照明を落とした暗い空間なので、モチベーションがより高められ、音楽にあわせて人目を気にせずトレーニングをすることができます。

  • どんなレッスン?

    どんなレッスンがあるの?

    効果的な光や音楽にあわせて、カロリーを燃焼させるハードなワークアウトや、ダンスを楽しみながら解放感を味わえるもの、また、没頭できる空間で、落ち着いた気持ちになれる、スローなトレーニングなど様々なレッスンをご用意しております。

  • 骨盤矯正ヨガ
    LesMills

    エクササイズタイプ:筋力トレーニング

    短期間で引き締まったメリハリのある身体を手に入れたい人に。

  • BODY COMBAT
    LesMills BODY COMBAT

    エクササイズタイプ:有酸素運動

    様々な格闘技からインスピレーションを受けたハイエネルギーワークアウト。

  • BODY BALANCE

    女性オススメ

    LesMills BODY BALANCE

    エクササイズタイプ:柔軟性トレーニング

    精神、身体とともに、生き方そのものを向上させるヨガベースのクラス。

  • CX WORX
    LesMills CX WORX

    エクササイズタイプ:体幹トレーニング

    強い身体づくりに欠かせない要素。

  • SH'BAM
    LesMills SH'BAM

    エクササイズタイプ:ダンス

    誰でも楽しめる、ハマったら抜け出せない最高に魅力的なダンス・ワークアウト。

24時間安心して利用できるセキュリティシステム

  • 安心の指紋認証システム

    安心の指紋認証システム

    入館の際には指紋認証システムを採用。会員以外は入館できないシステムになっています。また会員カード忘れや紛失などの心配もありません。

  • 安心の指紋認証システム

    館内は複数の防犯カメラ

    館内には複数の防犯カメラを設置。毎日24時間体制でで安全と安心をサポートします。ロッカーや、シャワールームなどへのプライバシーにも配慮します。

  • 駐車場にも防犯カメラを設置

    駐車場にも防犯カメラを設置

    館内だけでなく、駐車場にも防犯カメラを設置。24時間体制でサポートしておりますので、夜間にジムから出ても安心です。