会員ページ
Strengths
他の24時間ジムとは
ココが違う｡
圧倒的マシン台数
混雑時にスムーズに
ご利用いただけるように
全店舗60台以上の
マシンがラインナップ！
全部位鍛えられる
設備が揃っています
-
ヒップスラスト（女性優先マシン）
部位：メイン：大殿筋（尻） -
ホリゾンタルベンチプレス
部位：メイン：大胸筋（胸） -
レッグプレス
部位：メイン：大腿四頭筋、大腿三頭筋、大殿筋（ふともも、尻） -
マルチフライト
部位：メイン：三角筋（肩） -
ベルトスクワット
部位：メイン：大腿四頭筋、大腿三頭筋、大殿筋（ふともも、尻） -
プルトレーナー
部位：メイン：広背筋（背中） -
ティープスクワット&カーフレイズ
部位：メイン：大腿四頭筋、大腿三頭筋、大殿筋、腓腹筋（ふともも、尻、ふくらはぎ） -
スクワットトレーナー
部位：メイン：大腿四頭筋、大腿三頭筋、大殿筋（ふともも、尻） -
シーテッドロー
部位：メイン：僧帽筋中部、三角筋後部（背中、肩） -
ケーブルクロスオーバー
部位：マルチなトレーニングができるケーブルマシン（小） -
アジャスタブルチェストプレス
部位：メイン：大胸筋（胸） -
ディップ／チンアシスト
部位：メイン：背中（広背筋）・腕（三頭筋）・胸（大胸筋） -
Prime Fitness ケーブルアタッチメント ロング
部位：ケーブルアタッチメント ロング -
Prime Fitness ケーブルアタッチメント ミドル
部位：ケーブルアタッチメント ミドル -
Prime Fitness ケーブルアタッチメント ショート
部位：アタッチメント（ショート） -
ライイングレッグカール
部位：メイン：脚（大腿二頭筋、臀筋群） -
シシースクワット
部位：メイン：脚（自重トレーニングマシン） -
レッグレイズ
部位：メイン：お腹（腹筋） -
ロウ・リアデルト
部位：メイン：背中（僧帽筋、三角筋後部） -
バックエクステンション
部位：メイン：背中（脊柱起立筋） -
プリチャーカール（2台）
部位：メイン：腕（上腕二頭筋） -
ラットプルダウン・ロープーリー（2台）
部位：メイン：背中（広背筋、僧帽筋） -
インクラインチェストプレス（2台）
部位：メイン：胸（大胸筋上部） -
ローワーチェストプレス（2台）
部位：メイン：胸（大胸筋） -
アイソラテラル・フロントラットプル
部位：メイン：背中（広背筋） -
シーテッドロー
部位：メイン：背中（僧帽筋） -
ショルダープレス（2台）
部位：メイン：肩（三角筋） -
シーテッドカーフレイズ
部位：メイン：ふくらはぎ（ヒラメ筋） -
グルートマシン(女性優先)
部位：メイン：お尻（臀筋群） -
ハックスクワット（2台）
部位：メイン：脚（大腿四頭筋） -
レッグプレス(2台・45度)
部位：メイン：脚（大腿四頭筋、大腿二頭筋、臀筋群） -
アブドミナル
部位：メイン：お腹（腹筋） -
グルートマシン(女性専用)
部位：メイン：お尻（臀筋群） -
シーテッドレッグプレス
部位：メイン：脚（大腿四頭筋、大腿二頭筋、臀筋群） -
ショルダープレス
部位：メイン：肩（三角筋） -
チェストプレス
部位：メイン：胸（大胸筋） -
トーソローテーション
部位：メイン：お腹（腹筋） -
トライセップスプレス
部位：メイン：腕（上腕三頭筋） -
ヒップアブダクション（女性優先マシン）
部位：メイン：お尻（臀筋群） -
ペックフライ・リアデルト（2台）
部位：メイン①：胸（大胸筋）メイン②：肩（三角筋後部） -
ラテラルレイズ
部位：メイン：肩（三角筋中部） -
レッグエクステンション
部位：メイン：太もも（大腿四頭筋） -
レッグレイズ
部位：メイン：腹（腹筋） -
インクラインチェストプレス
部位：メイン：胸（胸筋上部） -
ワイドチェストプレス
部位：メイン：胸（胸筋） -
プリチャーカール
部位：メイン：腕（上腕二頭筋） -
バイセプルス・トライセプス
部位：メイン：腕（上腕二頭筋、上腕三頭筋） -
グリップマシン
部位：握力 -
ヒップアップベンチ（女性優先マシン）
部位：メイン：お尻（臀筋群） -
ロータリートルソ
部位：メイン：お腹（腹筋）
人気のマシンは
二台以上揃えています！
女性専用・
人気のマシン
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ヒップスラスト（女性優先マシン）
部位：メイン：大殿筋（尻） -
レッグレイズ
部位：メイン：お腹（腹筋） -
バックエクステンション
部位：メイン：背中（脊柱起立筋） -
グルートマシン(女性優先)
部位：メイン：お尻（臀筋群） -
レッグプレス(2台・45度)
部位：メイン：脚（大腿四頭筋、大腿二頭筋、臀筋群） -
アブドミナル
部位：メイン：お腹（腹筋） -
グルートマシン(女性専用)
部位：メイン：お尻（臀筋群） -
シーテッドレッグプレス
部位：メイン：脚（大腿四頭筋、大腿二頭筋、臀筋群） -
トーソローテーション
部位：メイン：お腹（腹筋） -
ヒップアブダクション（女性優先マシン）
部位：メイン：お尻（臀筋群） -
レッグエクステンション
部位：メイン：太もも（大腿四頭筋） -
バイセプルス・トライセプス
部位：メイン：腕（上腕二頭筋、上腕三頭筋） -
ヒップアップベンチ（女性優先マシン）
部位：メイン：お尻（臀筋群） -
ロータリートルソ
部位：メイン：お腹（腹筋） -
アブドミナル
部位：メイン：お腹（腹筋） -
プローンレッグカール
部位：メイン：太もも（大腿二頭筋） -
シーテッドレッグカール
部位：メイン：太もも（大腿二頭筋） -
レッグエクステンション
部位：メイン：太もも（大腿四頭筋） -
アブダクション・アダクション
部位：メイン①：内もも（内転筋）メイン②：お尻（臀筋群） -
レッグプレス
部位：メイン：脚（大腿四頭筋、大腿二頭筋、臀筋群） -
バックエクステンションベンチ
部位：メイン：背中（脊柱起立筋） -
アシストチンディップ
部位：メイン①：胸（大胸筋）メイン②：背中（広背筋）メイン③：腕（上腕三頭筋）
有人ジム初心者トレーニングサポート
初心者も安心！
講習会付き×充実マシン×24時間有人ジム
当ジムでは、初めての方でも安心してご利用いただけるよう、基本的なマシンの使い方をスタッフが無料でご案内いたします。
様々な方々に
快適にご利用いただくために
他にもいろいろ
ご用意しております
-
初心者
無料マシン講習 -
女性も通いやすい
女性専用マシン・
ALSOKセキュリティー -
月会員
3,980円 -
初心者
トレーニングサポート
初心者講習会あり -
スタジオ
24時間使い放題 -
マシン充実
全店舗60台以上
完備！ -
ALSOK
AED -
らくらく
入館システム
ご入会されたお客様からの声
INFORMATION
店舗一覧
天白鴻の巣店
〒468-0003
名古屋市天白区鴻の巣2丁目1604番地
052-526-9933受付時間毎週金曜日を除く
11：00～21：00・
14:00～21:00
営業日24時間・年中無休
24時間ジム
全47種類・60台
24時間防犯セキュリティ
（指紋認証式オートロック）
建物内外に24時間監視カメラ
小牧店
〒485-0028
愛知県小牧市東新町167番地
受付時間毎週金曜日を除く
11：00～21：00・
14:00～21:00
営業日24時間・年中無休
24時間ジム
全36種類・65台
24時間防犯セキュリティ
（指紋認証式オートロック）
建物内外に24時間監視カメラ
中川区千音寺店
新住所 〒454-0977
愛知県名古屋市中川区千音寺2丁目1520番地
旧住所 〒454-0971
愛知県名古屋市中川区富田町大字千音寺間渡里2861番地
※2024年11月23日より、住所が変更となります。
受付時間毎週金曜日を除く
11：00～21：00・
14:00～21:00
営業日24時間・年中無休
24時間ジム
全48種類70台
24時間防犯セキュリティ
（指紋認証式オートロック）
建物内外に24時間監視カメラ
北名古屋店
〒481-0004
愛知県北名古屋市鹿田1929番地
ヨシヅヤ師勝店2階
受付時間毎週金曜日を除く
11：00～21：00
営業日24時間・年中無休
24時間ジム
全52種類・72台
24時間防犯セキュリティ
（指紋認証式オートロック）
建物内外に24時間監視カメラ
